Endless Pools
Im Original schwimmen. Das Beste erleben.

Aquafitness

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... in einem Endless Pool verbessert Ihr allgemeines Wohlbefinden.

Mit Fitnessübungen in warmem Wasser können Sie sicher und wirksam Kraft aufbauen, Gelenkbeschwerden lindern und verspannte Muskeln lockern. Aquafitness kann Menschen mit chronischen Schmerzen und/oder eingeschränkter Mobilität helfen, die Symptome zu lindern, ihre Ausdauer und Koordination zu verbessern und die Aufgaben des Alltags leichter zu bewältigen.

Die natürliche Auftriebskraft des Wassers gibt den Gelenken sanften Halt, damit Sie sich freier bewegen und den Wasserwiderstand in jede Richtung für Ihre Übungen nutzen können, anstatt nur mit der Schwerkraft zu arbeiten.

Durch den natürlichen Widerstand des Wassers (es hat eine fast 1.000-fach höhere Dichte als Luft) können Sie schneller Ihre Kondition und Muskelkraft aufbauen, Ihre Beweglichkeit trainieren und abnehmen als bei Übungen außerhalb des Wassers.

Außerdem erhöht das warme Wasser Ihre Körpertemperatur, indem es die Blutgefäße erweitert und den Kreislauf anregt. Das lindert Gelenkschmerzen und verbessert die Beweglichkeit. Vielen Menschen mit Arthritis und anderen Beschwerden wird der Einsatz von Wärme empfohlen. Die sanfte Wärme verringert die Beschwerden soweit, dass Sie sich besser bewegen und Ihre Kräftigungsübungen leichter ausführen können.

In einem Endless Pool stellen Sie die Wassertemperatur so ein, wie Sie sich am wohlsten fühlen (in der Regel sind 28 bis 32 °C für Aquafitness am angenehmsten). Eine hochmoderne Wasserfilteranlage hält das Wasser kristallklar und sauber, sodass Sie viel weniger Chlor einsetzen müssen. Durch die modulare Konzeption lässt sich der Endless Pool überall leicht einbauen und kann je nach Bedarf an unterschiedliche Wasserstände angepasst werden.

Ob Sie Kraft aufbauen, die Muskeln stärken oder abnehmen möchten – die Modelle aus unserem umfassenden Endless Pools Sortiment helfen Ihnen fit zu werden und zu bleiben, und sorgen lebenslang für Gesundheit und Wohlbefinden.

Hier beginnt Ihr eigener privater Aquafitness-Kurs.

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